KONSULTASI KESEHATAN : DOK, Benarkah Mie Instan Mengandung Lilin?? BACA JAWABANYA,

Assalamuallaikum Warahmatullahi Wabarakatuh,

Dok, mohon diterangkan apa benar masalah kandungan mie instan yang sampai kini beredar mengandung lilin? Serta bagaimana dampak mie instan pada kesehatan?

DEDE, Jawa Barat

Wassalamuallaikum Warahmatullahi Wabarakatuh,

Pak Dede, mie instan yaitu diantara produk makanan yang paling digemari saat ini. Lantaran harga nya murah, gampang didapat, cepat dihidangkan serta sudah pasti, lezat. Sekian waktu lalu ada gosip bahwa mie instan mengandung lilin. Setelah diteliti BPOM (Tubuh Pengawas Obat serta Makanan), gosip itu tak benar.

Walau demikian, mie instan sudah pasti tak dapat diposisikan sebagai makanan pokok yang perlu dikonsumsi setiap hari. Karena kandungan gizi di dalamnya tidak cukup memenuhi menu gizi seimbang.



Ada banyak hal yang perlu kita cermati mengenai mie instan :

1. Mie instan bukan makanan pokok seperti nasi. Hingga konsumsi mie instan tak perlu setiap hari.

2. Kandungan gizi pada mie instan tak mencukupi untuk nutrisi badan yang seimbang. Jadi kita dapat kekurangan nutrisi seperti protein, vitamin serta mineral bila cuma konsumsi mie instan.

3. Kandungan pengawet serta penyedap pada mie instan. Sebagian riset mengatakan kalau MSG pada mie instan beresiko bila dikonsumsi terlalu berlebih, lantaran bisa menyebabkan penyakit seperti Maag, Hipertensi, Alergi bahkan juga Kanker.

4. Pada pasien Hipertensi mesti hati-hati dengan Mie instan. Kandungan garam pada mie instan dapat tingkatkan desakan darah.

Manusia di ciptakan Allah dengan sempurna. Bila ada makanan/minuman yang beresiko/tak berguna, segera dibuang sesudah mengalami proses detoksifikasi dalam tubuh. Namun bila makanan/minuman itu dikonsumsi berlebihan, pasti lama kelamaan menumpuk. Yang pada akhirnya menimbulkan keluhan/penyakit tertentu. Wallahualam.

Wallauhalam.

Tweet